Een duwtje voor
Praten over mentale gezondheid helpt kinderen te begrijpen waarom ze soms blij, boos of verdrietig zijn. Het helpt kinderen om hulp te vragen als ze zich soms niet goed voelen. Ze leren dat praten over gevoelens normaal is.
We hebben een duwtje ontwikkeld die ouders helpt om deze open en eerlijke gesprekken te voeren met hun kind: het Bijdehandboek. Het Bijdehandboek hebben we gebaseerd op een wetenschappelijk Fins model: ‘Hand voor mentale gezondheid’.
“Leer kinderen goed voor zichzelf zorgen. Praat met elkaar.”
BIJDEHAND BIJDEHAND BIJDEHAND
BIJDEHAND BIJDEHAND BIJDEHAND
BIJDEHAND BIJDEHAND BIJDEHAND
Elke vinger van de hand staat voor een
onderwerp zoals slaap, beweging, praten,
voeding en ontspanning.
Het Bijdehandboek
helpt ouders
Door toenemende prestatiedruk, stress en faalangst ervaren kinderen en jongeren steeds meer mentale druk. Door met kinderen te praten over hun alledaagse keuzes kun je deze druk verminderen. Het Bijdehandboek helpt ouders daarbij.
We hebben het duwtje ontwikkeld voor kinderen tussen de 0 en 12 jaar oud. Op die manier zetten we in op preventie in plaats van op behandeling. Het is belangrijk om mentale gezondheid bij kinderen vroegtijdig bespreekbaar te maken zodat zij in de toekomst een manier vinden om gelukkige, gezonde leefstijl te ontwikkelen.
De kracht van herhaling.
Drie middelen op drie
verschillende momenten.
1
FLYER
VOOR OUDERS
Informeren over het belang van het voeren van gesprekken met hun kind.
2
BIJDEHANDBOEK
VOOR OUDERS EN KIND
Prikkelen om samen eerlijke, luchtige gesprekken te voeren over alledaagse keuzes.
3
KUBUS
VOOR KINDEREN
Creëer herkenning en waardering voor de boodschap door in te spelen op herhaling. Maak het leuk met een spelelement zoals dobbelen.
BIJDEHAND BIJDEHAND BIJDEHAND
BIJDEHAND BIJDEHAND BIJDEHAND
BIJDEHAND BIJDEHAND BIJDEHAND
“De grootste uitdaging is om van de dagelijkse gesprekken een gewoonte te maken. En daarbij geen onderwerpen te vergeten. Een herinnering voor de ouder kan daar enorm bij helpen.”
Joana, moeder van Lente (5) en Ida (8)
Voor wie is dit
duwtje interessant?
GEMEENTES
Veel gemeentes zijn zich bewust van …..
ZORGPROFESSIONALS
Werk jij dagelijks … Of maak jij beleid voor preventie….?
OUDERS
Je impact vergroten en zelf een Duwtje expert worden tijdens onze 7-daagse opleiding?
Maak het leuk
“Uit onderzoeken blijkt dat kinderen steeds vaker prestatiedruk, stress en faalangst ervaren. Daarom zetten wij de hand voor mentale gezondheid in die verwerkt is in dit mooie herhaalconcept.”
