JOB CRAFTING

Wil je ook strategieën leren om met werkstress om te gaan?

Doe dan mee aan het onderzoek!

WAT KAN IK VERWACHTEN?

  • Vijf mini colleges over job crafting 
  • Oefeningen die helpen om een betere balans te creëren
  • Twee á drie uitgebreide vragenlijsten
  • Persoonlijke gegevens worden vertrouwelijk behandeld

KAN IK
MEEDOEN?

  • Je werkt minstens 18 uur per week
  • Je hebt geen (mentale) gezondheidsklachten die meedoen risicovol maken

WAT KRIJG IK ERVOOR TERUG?

  • Toegang tot mini colleges en oefeningen die je helpen bij het verminderen van werkstress
  • Maak kans op 1 van de 5 Sony noise cancelling headphones
  • Je draagt bij aan wetenschappelijk onderzoek

TWEE ONDERZOEKSGROEPEN

  • Je wordt toegewezen aan 1 van de 2 onderzoeksgroepen
  • Iedere groep krijgt toegang tot de mini colleges & oefeningen, maar sommige groepen starten later

Ook meedoen?

Meld je meteen aan of bekijk en lees hieronder eerst meer informatie over het onderzoek.

1

WAT HOUDT HET IN?

Wat is job crafting?
Je leert hoe je een betere balans creëert door de eisen van je werk slim af te stemmen op jouw wensen. Daarnaast leer je signalen van stress op tijd herkennen zodat je jouw doelen kunt blijven behalen. Óók op de lange termijn.

De eerste week
Het onderzoek start met een vragenlijst. Het invullen van de vragenlijst duurt ongeveer 10 minuten en je ontvangt de uitnodiging hiervoor in je mailbox. 

Mini colleges & oefeningen
Afhankelijk van in welke groep je bent ingedeeld, krijg je direct (de eerstvolgende maandag) óf later (na 7 weken) toegang tot de mini colleges en oefeningen. Vanaf het moment dat de mini colleges en oefeningen starten, krijg je in een periode van 4 weken reminders om met de mini college’s en oefeningen aan de slag te gaan om een betere balans te creëren.

De eindstand
Na de minicolleges en oefeningen ontvang je de eindvragenlijst. Afhankelijk van in welke groep je bent ingedeeld, ontvang je deze vragenlijst na 7 of na 14 weken. Invullen duurt, net zoals de eerste keer, ongeveer 10 minuten.

2

OVER DE ONDERZOEKERS

Wie doet het onderzoek?
Evangelia Demerouti is Professor aan de Eindhoven University of Technology (TU/e) en hoofdonderzoeker van het Job Crafting onderzoek. Haar onderzoek focust zich op processen om optimaal te presenteren in het werk, met een goede werk-privé balans. Gedragsbureau Duwtje ondersteunt het onderzoek.

3

VEELGESTELDE VRAGEN

Wanneer start het onderzoek?
Het onderzoek start direct zodra je je aanmeldt, maar niet eerder dan 15 juni.

Kan ik ook meedoen als ik tijdens het onderzoek even op vakantie ben?
Ja, je kunt gewoon meedoen!

Mag ik ook meedoen als ik studeer?
De focus van die onderzoek ligt op mensen die meer dan 18 uur werken. Als je 18 uur werkt en daarnaast nog studeert, kun je gewoon meedoen. Anders helaas niet.

Hoe zit het met privacy?
De persoonlijke gegevens worden vertrouwelijk verwerkt. Het uiteindelijk databestand voor analyse wordt anoniem gemaakt en is door de onderzoekers dus niet te herleiden naar jou als deelnemer. Ook ben je vrij om op elk gewenst moment uit het onderzoek te stappen zonder daarvoor een reden op te geven.

Andere vragen over het onderzoek?
Stuur een mailtje naar Evangelia Demerouti (e.demerouti@tue.nl).

4

WIN!

Maak kans op 1 van de 5 Sony noice cancelling headphones t.w.v. €100! De winnaar wordt na afronding van het onderzoek per mail gecontact.

Meedoen?

Meld je aan en maak kans op Sony noice cancelling headphones!

× Neem contact met ons op