STIMULEREN VAN GEZONDE KEUZES

GEZONDHEID

Voorkomen is beter dan genezen, een oude tegeltjeswijsheid die de afgelopen jaren geen enkele zorgprofessional is ontgaan. Vanuit allerlei hoeken wordt het belang om gezond leven te stimuleren erkend. “Geen pillendieet, maar een leefstijl op recept! Dat is de toekomst van onze gezondheidszorg”, aldus vereniging Arts en Voeding. Het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport deed daar nog een schepje bovenop in de vorm van een Nationaal Preventieakkoord, met allerlei manieren om obesitas, roken en problematisch alcoholgebruik tegen te gaan. Niet voor niets, want we zijn er nog lang niet als het gaat om ultiem gezond leven.

Nudging in de super

Project

Samen met VU Medisch Centrum en in opdracht van de Nederlandse Hartstichting en ZonMw zijn we bezig met het stimuleren van gezond gedrag. Hoe zorg je er bijvoorbeeld voor dat steeds meer mensen gezonde keuzes maken tijdens het doen van boodschappen?  Samen met onze gedragsexperts ontwikkelden we een aantal nudges die binnen de supermarkt uitgerold kunnen worden. 

BLOGS OVER GEZONDHEID

Ze smaken zoals ze kraken!

Ze smaken zoals ze kraken!

ZE SMAKEN ZOALS ZE KRAKEN   Afgelopen maandag beschreven we dat de kans bestaat dat je uit gewoonte een bak oude popcorn eet in de bioscoop. Blijft raar, je zou toch zeggen dat je dat merkt. Onze zintuigen vertellen ons of eten wel of niet meer goed is. Voordat je het...

read more
Waarom je ongemerkt een bak popcorn eet

Waarom je ongemerkt een bak popcorn eet

Waarom je ongemerkt een bak popcorn eet Altijd wanneer ik naar de bios ga, kan ik me met moeite inhouden om er geen popcorn bij te bestellen. Meestal mislukt dat en is er aan het einde van de film -binnen no time- een bak doorheen gegaan. Wat eigenlijk best vreemd is,...

read more
Haal de natuur naar binnen…

Haal de natuur naar binnen…

In de vorige blog schreef ik over het opladende effect van de natuur op je aandachtscapaciteit. Ik vroeg me af of er ook nog andere effecten van de natuur op onze gezondheid zijn? Wat gebeurt er bijvoorbeeld als we de natuur naar binnen halen? En is het dan net zo...

read more
Vakantie: even de batterij opladen

Vakantie: even de batterij opladen

Vakantie: even de batterij opladen Vakantie is de tijd om even de batterij op te laden. Half juli was ik tien dagen op Madeira, een ontzettend mooi eiland! Ze noemen het met recht het bloemeneiland, overal zie je de meest prachtige bloemen en als je je autoraam...

read more
“Zo ben ik nu eenmaal!”

“Zo ben ik nu eenmaal!”

Een maand geleden ben ik op vakantie geweest naar Amerika, een dagje Disneyland California mocht daarbij uiteraard niet ontbreken. Het was een topdag! Alle jeugdherinneringen van Disneyland Parijs kwamen terug, en naast de attracties was er nog genoeg te zien: nooit...

read more